作法一：
原材料：伏苓15克，草龟1只，大枣10克，猪瘦肉50克，姜片10克
调味品：适当白汤，盐4克，绍兴酒3克，白胡椒粉少量
1、伏苓切成片，草龟清洗，劈成块状，猪瘦肉切割成块，姜片削皮切成片。
2、锅内烧开，待水开落，放入草龟、猪瘦肉，用低火煮5分鐘至鲜血消退，捞出冲净。
3、把伏苓、草龟、大枣、猪瘦肉、姜片放进瓦锅内，添加白汤、绍兴酒、白胡椒粉，盖上用温火煲3钟头。
4、放盐调料，再煲20分钟就可以。
作法2伸缩编写本段
祛湿下火、去除脸上痘痘的女士――伏苓老龟
作法二：
主要材料：小乌龟500克
辅材：伏苓30克
调味品：盐2克
1.将小乌龟去头、甲，清洗，切片。
2.伏苓入砂锅内，放水适当煎制取汁，至汁浓时停战，去渣留汁。
3.将药汁、龟肉、盐下锅，放水少量，共炖至龟肉熟烂时停战就可以。
作用：这道汤清热去火、健脾养胃，若小便赤黄，喝这道汤就可以了。伏苓的味儿较为重，因此在烹饪时要根据调料来开展遮住。[1]
作用：
祛湿祛毒，滋阴清热，健脾胃益肾。
适用范围：
1.肾阴不足，阴虚火旺，症见脾虚湿困；
2.或脾虚湿聚、湿浊内停之湿疹疮毒反复发病；
3.或脾肾不够之泄泻清稀等。
看了这一段文本以后，是否感觉这汤营养成分太高了？那么就正确了，赶快动手能力制做吧。正逢父亲节，赶紧行动起来给母亲大人来补人体吧。总体而言，这道汤做法也不是难以。*终，恭祝大伙儿的母亲大人能在父亲节这一天过得开心幸福快乐。
